1 grande tasse de farine3-4 Cuillères à soupe d'huile de tournesol60 gr sucre de canne rouxtout bien mélanger et ajouter de l'eau si nécessaire faire une boule et laisser reposer cuire au four des 1/8 de pommes 3-4 selon la grandeurfaire cuire aussi env...

(sans œufs, sans laitages, sans gluten) 250g de farines moitié de riz moitié de sarrasin60g de sucre complet ou Panela1 càc de bicarbonate1 pincée de sel50 ml d'huile végétale (noix, olive...)2 gouttes d'huile essentielle citron (ou le zeste d'un citron)2...

Petit déjeuner - bon et écolo ! pour 2 personnes, ou 1 très bon mangeur... 1 tasse de flocons de millet 3 Cuillères à Soupe de farine de châtaignes2 CS de raisins secs - bio si possible1 pomme ou une poire ou autre... 2,5 tasses d'eau1/2 cuillère d'huile...

(sans lait ni beurre ni oeufs) Ingrédients:3 grandes carottes râpés gros2 pommes râpés gros2 tasses farine blanche2 tasses farine complète1 tasse sucre de canne1 tasse graines de tournesol -graines de lin2 sachets agar-agar (migros)1 sachet poudre à lever1...