Bonjour,
je rêvasse de crudisme, y en a-t-il par là sur les blogs? des crudistes j'entends...
comment vivre chaud et crudiste en hiver?
qu'en pensez-vous? expériences, tentatives?

aujourd'hui j'ai mangé une bonne salade d'épinards et 1/2 avocat, avec du cèleri en branche de l'huile d'olive et du jus de citron... ça m'a bien "câlée" mais bon... je ne sais pas j'ai encore mangé quelques dattes comme dessert... comment manger des céréales crues?

à bientôt